Hvad er EuropeActive, EREPS og EQF Levels? En guide til fitnessbranchens standarder

/i /af
Del dette

Er du stødt på forkortelser som EHFA, EREPS og EQF i fitnessverdenen, og har du undret dig over, hvad de egentlig betyder? Uanset om du overvejer at tage en uddannelse som personlig træner, allerede arbejder i branchen, eller blot vil sikre dig, at din træner har styr på tingene, så får du her et hurtigt overblik.

Bedste personlig træner uddannelse

Hvad er EuropeActive (tidligere EHFA)?

EuropeActive er den førende non-profit organisation, der repræsenterer fitness- og sundhedsbranchen i Europa (med hovedsæde i Bruxelles).

Tidligere var organisationen kendt som EHFA (European Health and Fitness Association). I 2015 skiftede de navn, og det daværende EHFA Standards Council blev til EuropeActives Professional Standards Committee. Deres primære opgave er at udvikle og vedligeholde fælles europæiske uddannelsesstandarder. De bestemmer med andre ord, præcis hvilken viden og hvilke færdigheder en fitnessprofessionel skal have for at levere sikker og effektiv træning.

Hvad er forskellen på EHFA (EuropeActive) og EREPS?

Selvom de to begreber hænger tæt sammen, har de to meget forskellige funktioner:

  • EuropeActive (EHFA): Er organisationen, der sætter reglerne, udvikler standarderne og arbejder overordnet for at få flere mennesker til at være aktive.

  • EREPS (European Register of Exercise Professionals): Er et uafhængigt, offentligt register over certificerede trænere og instruktører.

Man kan betragte EREPS som branchens “kvalitetsstempel” eller database. Forbrugere og fitnesscentre kan slå en træner op i EREPS for at bekræfte, at vedkommendes uddannelse lever op til EuropeActives strenge standarder. EREPS fungerer dermed som trænerens internationale “licens” til at praktisere.

Hvad går de forskellige EQF Levels ud på?

For at gøre det muligt at sammenligne fitnessuddannelser på tværs af landegrænser, læner EuropeActive sig op ad EQF (European Qualifications Framework). Det er et officielt europæisk system, der inddeler uddannelser i niveauer baseret på sværhedsgrad, viden og kompetencer.

Når du tager en fitnessuddannelse, vil den typisk blive placeret på et af følgende niveauer:

  • EQF Level 2 (Fitness Assistant): Det grundlæggende niveau for fitnessassistenter.

  • EQF Level 3 (Fitness / Group Fitness Instructor): Giver kompetencer til at arbejde som almindelig fitnessinstruktør eller holdinstruktør på gulvet.

  • EQF Level 4 (Personal Trainer / Pilates Teacher): Det niveau de fleste certificerede personlige trænere arbejder på. Det kræver en dybere forståelse for anatomi, fysiologi, ernæring og evnen til at lave skræddersyede træningsprogrammer til den enkelte.

  • EQF Level 5 (Exercise for Health Specialist): Et specialiseret niveau for trænere, der arbejder med specifikke sundhedsudfordringer, f.eks. vægttabsforløb, prædiabetes eller træning for gravide.

  • EQF Level 6 & 7 (Graduate / Clinical Exercise Professional): Højt specialiserede niveauer, der ofte svarer til en universitets- eller professionsbachelor med stærkt klinisk og akademisk fokus.

Kort fortalt:

Når du ser en personlig træner skilte med at være “EREPS registreret på EQF Level 4”, ved du altså, at vedkommende har en anerkendt uddannelse, der er godkendt af EuropeActive, og at de har papirerne i orden til at træne dig sikkert og professionelt!

Vil du dykke dybere ned i standarderne, kan du læse mere på EuropeActive og EREPS.